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Dr. Nikunj Gokani is a practicing Psychiatrist with a postgraduate degree (MD) in Psychiatry. He completed his MBBS (Bachelor of Medicine, Bachelor of Surgery) from D Y Patil School of Medicine and his MD in Psychiatry from MGM Medical College and Hospital. In addition to his general psychiatry training, Dr. Gokani has also pursued a Fellowship in Clinical Sexology under the Guidance of illustrious goodman’s name Dr. Deepak Jumani at Sir JJ Hospital and Grant Medical college, Mumbai. Currently working with Dr. T S S Rao (world Renowned Psychiatrist and Sexologist) at JSS Medical College and Hospital, Mysore, he is a co-investigator on numerous clinical trials on various illness in psychiatry. Keeping up with new times and during pandemic, he has been using various virtual platforms for his own private practise. Due to his active participation in numerous events during his academic years, he also possesses exceptional organisational skills. Dr. Nikunj has to his name various publications as well. There is Hope, even when your brain tells you there isn't is the words that he lives by
Risha Gupta is a dedicated professional from Mumbai with an educational background in pharmacy(Bpharm), currently enhancing her expertise through pharmacy studies. Specializing as a medical content writer, Risha focuses on sexual health, blending her deep knowledge of medicines with critical insights into sexual wellness. Beyond her professional life, Risha finds joy in singing and cooking, hobbies that showcase her creative and nurturing sides. Her work and interests reflect a well-rounded individual committed to both her career and personal growth
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Updated on 20 June, 2025
संजय, मैसूरू का निवासी था। उसकी उम्र 32 साल थी और वह विवाहित था। उसके विवाहित जीवन में समस्याएं थीं क्योंकि उसे सेक्स संबंधित समस्याएं थीं। उसे प्रीमेचर इजैकुलेशन की समस्या थी। संजय ने ऑनलाइन एक क्लिनिक ढूंढी और वहाँ एक डॉक्टर से इलाज करने का निर्णय लिया जो सेक्सुअल हेल्थ में विशेषज्ञ थे। यह कहानी संजय के समस्याओं की सुधार की है और कैसे उसने एक खुशहाल विवाहित जीवन में सफलता हासिल की। आगे पढ़ें और जानें कि संजय ने कैसे अपनी समस्याओं पर काम किया और अपने रिश्तों में सुधार किया।
संजय अपने जीवन में मुश्किल वक्त से गुजर रहा था। छह साल से विवाहित, उसे प्रीमेचर इजैकुलेशन की समस्या थी, जिसमें वह अपने समय से बहुत जल्दी ऑर्गास्म प्राप्त कर लेते थे, कभी-कभी केवल 1 से 2 मिनट में। यह समस्या उसके रिश्ते में गहरी प्रभाव डाल रही थी, जिससे वह तनाव और शर्म महसूस करता था।
बहुत समय तक, संजय ने इस समस्या को नजरअंदाज करने की कोशिश की, उम्मीद करते हुए कि यह खुद ही दूर हो जाएगी। लेकिन समय के साथ समस्या बरकरार रही, और यह उसके आत्मविश्वास और खुशी पर असर डालने लगी। उसे प्रोस्टेट एरीअ और पीनिस के नीचे दर्द भी होने लगा, जो उसकी डिस्कम्फर्ट को और बढ़ा दिया।
समस्या को पहचानते हुए, संजय ने ऑनलाइन समाधानों की तलाश शुरू की। उसने कई लेख और स्टोरी पढ़े जहां अन्य लोगों ने समान अनुभव शेर किया, जिससे उसे कम अकेलापन महसूस हुआ। इसी के दौरान, उसने एक क्लिनिक के विज्ञापन को देखा जो सेक्सुअल हेल्थ में विशेषज्ञ थी। खुली चर्चा और व्यावसायिक दृष्टिकोण के लिए प्रेरित होकर, संजय ने निर्णय लिया कि यह समय है विशेषज्ञ सहायता की तलाश में जाने का।
संजय ने फेसबुक विज्ञापन के माध्यम से Allo Health को खोजा। उनके प्रोफेशनल और सीधे दृष्टिकोण से प्रेरित होकर , वे उनकी वेबसाइट पर जाकर अधिक जानने के लिए वहां गए। एक ऑनलाइन असेसमेंट पूरा करने के बाद जिसमें उनसे उनकी स्थिति के बारे में विस्तृत सवाल किए गए, संजय को यह आश्वासन मिला कि वह सही दिशा में कदम उठा रहे हैं।
संजय ने सितंबर 2023 में Allo Health क्लिनिक की ब्रांच मैसूरू के सरस्वतीपुरम में अपॉइंटमेंट बुक किया और वहाँ गए। जब संजय ने डॉक्टर निकुंज गोकानी से मुलाकात की, डॉक्टर गोकानी के पास एम.बी.बी.एस. की डिग्री के साथ-साथ मनोचिकित्सा में एम.डी. की उपाधि है। उनकी विशेषज्ञता प्रीमेचर इजैकुलेशन, इरेक्शन की चिंताओं, संबंध संबंधी मुद्दों, दर्दनाक संभोग और अन्य सेक्सुअल हेल्थ संबंधी समस्याओं के इलाज में है।
डॉक्टर गोकानी ने संजय की समस्याओं को समझते हुए कहा, “प्रीमेचर इजैकुलेशन एक सामान्य समस्या है, और इसे बहुत अच्छे से इलाज किया जा सकता है। हम ऐसे कई पुरुषों को देखते हैं जो इससे संघर्ष करते हैं, और हमें कई प्रयास हो सकते हैं।” उन्होंने आगे कहा, “सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके लिए एक ऐसा उपचार मिले जो आपके विशेष लक्षणों का समाधान करता है और लाभकारक होता है।”
डॉक्टर गोकानी ने संजय को उनकी समस्याओं को ध्यान में रखते हुए समग्र उपचार की आवश्यकता पर भी जोर दिया, जिसमें चिकित्सा के साथ-साथ जीवनशैली में बदलाव भी शामिल थे।
किसी भी समस्या की जड़ तक पहुँचने के लिए, हमें गहराई से विचार करना पड़ता है। डॉ. गोकानी ने संजय को उनके शीघ्रपतन ( डिस्चार्ज ) के मुख्य कारण समझने की कोशिश की। उन्होंने मन की टेंशन, रोजमर्रा की आदतों और शरीर में कुछ समस्या होने की बात की।
संजय ने बताया, “मैं सेक्स करते समय बहुत जल्दी खत्म कर देता हूँ और इस दौरान मैं भावनात्मक रूप से खुद को जुड़ा हुआ महसूस नहीं कर पाता हूँ।, जिससे मैं बहुत परेशान हो जाता हूँ। यह एक ऐसा चक्कर था जिससे मैं बाहर नहीं आ पा रहा था। ऊपर से, लंबे घंटे काम करना और काम की टेंशन भी इसमें मदद नहीं कर रही थी।” इससे डॉ. गोकानी को समझ में आया कि संजय को कितना मानसिक दबाव है, जो उनकी समस्या को और बढ़ा रहा था।
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डॉ. गोकानी ने मानसिक कारणों के साथ-साथ शारीरिक कारणों की भी जांच की। संजय के प्रोस्टेट के पास और लिंग के आधार पर दर्द बता रहा था कि कुछ शारीरिक समस्या भी हो सकती है। डॉ. गोकानी ने कहा, “कभी-कभी शरीर में कुछ छोटी समस्याएं या संक्रमण भी आपके लक्षणों को बढ़ा सकते हैं। हमें हर चीज की जांच करनी चाहिए।”
निदान में पता चला कि संजय शीघ्रपतन ( डिस्चार्ज ) से परेशान हैं और उन्हें मानसिक टेंशन के साथ-साथ कुछ शारीरिक समस्याएं भी हैं। शारीरिक समस्याओं को और समझने के लिए, डॉ. गोकानी ने संजय को एक यूरोलॉजिस्ट के पास भेजा, बोले, “आपकी समस्याओं का सही इलाज ढूंढने के लिए आपकी पूरी सेहत का पता लगाना जरूरी है।”
संजय को यह व्यापक जांच अच्छी लगी, उन्होंने कहा, “मुझे खुशी है कि हम सभी संभावनाओं की जांच कर रहे हैं। इससे मुझे लगता है कि मैं अब ठीक हो जाऊंगा। मैं बस नॉर्मल महसूस करना चाहता हूं और अपनी पत्नी के साथ खुशी से जीना चाहता हूं।” इस तरह, मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य की यह गहरी जांच एक कारगर इलाज की दिशा में पहला कदम था।
एक बार निदान स्थापित होने के बाद, डॉ. गोकानी ने संजय के लिए एक विस्तृत उपचार योजना तुरंत शुरू की, जिसमें दवा, थेरेपी और जीवनशैली में परिवर्तन शामिल थे ताकि उनकी स्थिति के विभिन्न पहलुओं को संबोधित किया जा सके।
दवाई: डॉ. गोकानी ने एक सिलेक्टिव सेरोटोनिन रीअप्टेक इनहिबिटर (SSRI) नामक दवा लिखी, जिसका उपयोग अक्सर शीघ्रपतन ( डिस्चार्ज ) के इलाज के लिए किया जाता है। यह प्रकार की दवा मस्तिष्क में सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाकर काम करती है, जो डिस्चार्ज में देरी करने में मदद कर सकती है। डॉ. गोकानी ने समझाया, “यह दवाई आपको अपने इरेक्शन को बेहतर तरीके से नियंत्रित करने में मदद करेगी। यह काफी प्रभावी है और कई पुरुषों के लिए काम आती है।
संजय ने दवाइयां भी सीधे Allo से खरीदीं क्योंकि Allo सही दाम में दवाइयां देता है। Allo खुद निर्माताओं से दवाइयां बनवाता है, जिससे मरीजों को काफी किफायती दाम में दवाइयां मिल जाती हैं। इसके अलावा, Allo 10 से 20 प्रतिशत की छूट के साथ मुफ्त होम डिलीवरी की सुविधा भी देता है। Allo के द्वारा दवाइयाँ गोपनीय रूप से पैक की जाती हैं और तेजी से भेजी जाती हैं, आमतौर पर एक दिन के भीतर।
इसके अलावा, डॉ. गोकानी ने जिंक और मैग्नीशियम युक्त एक दैनिक सप्लीमेंट लेने की सलाह दी, क्योंकि ये मिनरल पुरुषों की यौन स्वास्थ्य का समर्थन करने में सिद्ध हुए हैं। “जिंक और मैग्नीशियम हार्मोनल संतुलन और तंत्रिका कार्य में महत्वपूर्ण हैं, जो आपकी यौन सहनशक्ति को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं,” उन्होंने नोट किया।
थेरेप्यूटिक सेवाएं: मानसिक कारकों को संबोधित करने के लिए, संजय ने यौन स्वास्थ्य में कुशल एक काउंसलर, मिस मिरियम कोशीके साथ थेरेपी सत्र शुरू किए। काउंसलर ने कॉग्निटिव-बिहेवियरल तकनीकें और जैसे “स्टार्ट-स्टॉप विधि” का परिचय दिया, जिसमें इरेक्शन में देरी करने के लिए उत्तेजना को नियंत्रित करना शामिल है। यह विधि यौन क्रियाकलाप के दौरान सहनशक्ति और नियंत्रण बनाने में मदद करती है।
जीवनशैली में परिवर्तन: डॉ. गोकानी ने जीवनशैली में बदलाव की महत्वपूर्णता पर भी जोर दिया। उन्होंने नियमित व्यायाम, जैसे कि जॉगिंग या स्विमिंग की सलाह दी, जो समग्र रक्त प्रवाह और हृदय स्वास्थ्य में सुधार कर सकती है, जो यौन प्रदर्शन को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इसके अलावा, तनाव प्रबंधन के लिए योग और ध्यान जैसी विश्राम तकनीकें भी सुझाई गईं। “आपका तनाव प्रबंधन बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह आपके यौन स्वास्थ्य में बड़ा योगदान देता है,” डॉ. गोकानी ने कहा।
संजय ने इस व्यापक उपचार योजना से प्रोत्साहित महसूस किया। उन्होंने कहा, “उपचार शुरू करना एक बड़ा कदम लगा। दवाई, थेरेपी—सब कुछ मुझे आशा दिलाता है। मुझे लगा कि मैं अपनी स्थिति के बारे में कुछ सक्रिय रूप से कर रहा हूँ।”
उपचार शुरू करने और उसकी समीक्षा करने के बाद, अलोहेल्थ संजय को संदेश भेजता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि उन्होंने उपचार शुरू कर दिया है और सब कुछ ठीक चल रहा है।
यह एकीकृत दृष्टिकोण, जिसमें दवाई, पोषण संबंधी सप्लीमेंट, चिकित्सीय तकनीकें, और जीवनशैली में समायोजन शामिल हैं, ने एक समग्र उपचार मार्ग प्रदान किया, जिसका उद्देश्य संजय की समस्या को कई कोणों से टैकल करना था ताकि सबसे अच्छा संभव परिणाम सुनिश्चित किया जा सके।
संजय ने अलो हेल्थ में कई फॉलो-अप सत्रों में भाग लिया ताकि अपनी प्रगति की निगरानी की जा सके और जरूरत के अनुसार उसके इलाज में समायोजन किया जा सके। ये फॉलो-अप उसकी दवाई, थेरेपी और जीवनशैली में किए गए बदलावों की प्रभावशीलता का आकलन करने के लिए महत्वपूर्ण थे।
अलोहेल्थ के साथ शुरुआत करने पर संजय को एक निजी डैशबोर्ड दिया जाता है, जो सभी महत्वपूर्ण जानकारी और आगामी कदमों को दर्शाता है। यह डैशबोर्ड मरीजों को उनके उपचार की निगरानी में मदद करता है और सुनिश्चित करता है कि वे अपनी योजना का पालन कर रहे हैं। अलोहेल्थ सभी उपचारों को तेजी से और गोपनीयता के साथ संभालना सुनिश्चित करता है
प्रगति रिपोर्ट: अपने पहले फॉलो-अप के दौरान, संजय ने सेक्स के दौरान अपने नियंत्रण में ध्यान देने योग्य सुधार की सूचना दी। “अब मैं ज्यादा देर तक टिक सकता हूँ और मुझे पहले की तरह चिंता महसूस नहीं होती,” उसने डॉ. गोकानी के साथ साझा किया। इस प्रगति से उत्साहित होकर, डॉ. गोकानी ने मौजूदा दवाई को जारी रखने का निर्णय लिया लेकिन उसकी खुराक में थोड़ा समायोजन किया ताकि परिणामों को अनुकूलित किया जा सके।
थेरेपी में समायोजन: थेरेपी में, संजय ने अपने काउंसलर के सलाह पर काम किया, जिन्होंने प्रारंभिक प्रगति पर निर्माण करने के लिए और अधिक उन्नत तकनीकें पेश कीं। काउंसलर, मिस मिरियम कोशी ने कहा, “संजय ने अपनी चिंता को प्रबंधित करने में उल्लेखनीय प्रगति की है। अब हम उसके साथी के साथ संचार को बढ़ावा देने पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, जो उसकी प्रगति के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है।”
दवाई और सप्लीमेंट्स का जारी रखना: संजय की सुधार को देखते हुए, डॉ. गोकानी ने दवाइयों की मात्रा कम करने का चरण शुरू किया, ताकि संजय दवाओं पर कम निर्भर रहकर अपनी प्रगति को जारी रख सकें।“अब जब आपने स्थिर सुधार हासिल कर लिया है, हम आपकी दवाई को रखरखाव खुराक में समायोजित कर रहे हैं,” डॉ. गोकानी ने समझाया।
नियमित मूल्यांकन: संजय की उपचार योजना में उसके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का नियमित मूल्यांकन शामिल था। ये मूल्यांकन सुनिश्चित करते थे कि उसके स्वास्थ्य के सभी पहलू संबोधित किए जा रहे हैं, जिसमें उसके प्रोस्टेट के पास पहले बताई गई असुविधा भी शामिल है।
लंबे समयवाली योजना: आने वाले महीनों में, संजय के फॉलो-अप विजिट्स ने स्थिर प्रगति दिखाई और उसका आत्मविश्वास बढ़ता गया। दवाई, थेरेपी, और जीवनशैली में किए गए बदलावों के संयोजन ने उसके यौन स्वास्थ्य और वैवाहिक संबंधों में महत्वपूर्ण सुधार किया।
संजय ने जो व्यापक देखभाल प्राप्त की, उसके लिए वह आभारी था, कहते हैं, “ये फॉलो-अप्स ने मदद की। मैं समर्थित और समझा हुआ महसूस करता हूँ, जो बहुत बड़ा अंतर डालता है।”
संजय की उपचार योजना की निरंतर निगरानी और समायोजन उसकी निरंतर सुधार के लिए महत्वपूर्ण थे, जिससे व्यक्तिगत देखभाल का महत्व और उसकी स्वास्थ्य टीम की समर्पण दिखाई देता है।
संजय की यात्रा शीघ्रपतन से जूझते हुए अपने यौन और समग्र जीवन की गुणवत्ता में महत्वपूर्ण सुधारों का अनुभव करने तक की यात्रा ने व्यापक, व्यक्तिगत स्वास्थ्य देखभाल की प्रभावशीलता को उजागर किया है। उनका मामला यौन स्वास्थ्य समस्याओं के शारीरिक और मानसिक पहलुओं को संबोधित करने के महत्व को दर्शाता है।
अलो हेल्थ में समर्पित सहायता के माध्यम से, संजय ने उपचार प्राप्त किया जिसमें दवाइयाँ, विशेषज्ञ थेरेपी, और जीवनशैली में बदलाव शामिल थे। प्रत्येक चरण को उनकी स्वास्थ्य टीम द्वारा सावधानी से मॉनिटर किया गया और समायोजित किया गया, यह सुनिश्चित करते हुए कि उपचार प्रभावी रहे और उनकी जरूरतों के अनुसार उत्तरदायी रहे।
संजय, उनके मनोचिकित्सक, और उनके काउंसलर के बीच सहयोग महत्वपूर्ण था। इसने उनकी प्रगति और चुनौतियों के बारे में खुली बातचीत की अनुमति दी, जिसने उनके उपचार की सफलता में काफी योगदान दिया। उनकी काउंसलर, मिस मिरियम कोशी ने उल्लेख किया, “संजय का उपचार में पूरी तरह से संलग्न होना और खुलकर संवाद करना आवश्यक था। हमारे संयुक्त प्रयासों से इतने सकारात्मक परिणाम देखना संतोषजनक है।”
संजय की कहानी उन व्यक्तियों की क्षमता की शक्तिशाली याद दिलाती है जो लक्षित और सहानुभूतिपूर्ण देखभाल के माध्यम से अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण प्राप्त कर सकते हैं और अपने रिश्तों में सुधार कर सकते हैं। उन्होंने अपना आभार व्यक्त किया, कहते हुए, “मैंने सिर्फ अपने स्खलन पर नियंत्रण ही नहीं पाया; मैंने अपना आत्मविश्वास और अपनी शादी में खुशी भी वापस पाई है। मैं उस व्यापक देखभाल के लिए आभारी हूं जो मेरे स्वास्थ्य के सभी पहलुओं को संबोधित करती है।”
निष्कर्ष में, संजय का अनुभव यौन स्वास्थ्य समस्याओं का प्रभावी इलाज करने में एकीकृत स्वास्थ्य देखभाल दृष्टिकोणों की केंद्रीय भूमिका को रेखांकित करता है। यह उन लोगों के लिए एक प्रेरणादायक उदाहरण है जो समान चुनौतियों का सामना कर रहे हैं, यह दर्शाता है कि सही मदद के साथ, महत्वपूर्ण सुधार सिर्फ संभव ही नहीं है—यह पहुँच में है।
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